SMART目標設定法 2019/1/12

SMART目標設定法

公告：2019/1/12

什麼是SMART原則：為了做好目標管理(Management by objectives，簡稱MBO)，要能確保設定的目標能夠達成，因而必須以S(具體性)、M(可測性)、A(可達性)、R(現實性)和T(時間性)等五種特性描述目標，操作方法如下。注意，要由第0步開始。

0. 寫出你的目標：例如要把英文學好。
1. S(Specific，具體)：寫出達成目標的具體操作行為。例如要多背英文單字。
2. M(Measurable，可測)：寫出可以數據評估成果的方法。例如每天背5個英文單字，一個月後要背150個英文單字。
3. A(Achievable，可達)：寫出支持達成目標的能力、資源、經驗。例如每天有時間背英文單字。
4. R(Realistic，有用)：寫出達成目標對改進現況的助益。例如因工作中會使用英文寫Email，因此背英文單字很有用。
5. T(Time-Bound，按時)：寫出評估成果是否達成的時間表(包含檢核日、完成日)。例如每週要能默寫本週記住的35個英文單字。

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